Wekelijkse planning voor wegwerpdiet voedseltracke notitieblok

Houd de voedingsmiddelen en dranken die u de hele dag consumeert in de gaten. Tegen het einde van de week heb je een goed overzicht van of je gezonde eetgewoonten hebt, of niet-zo-goede gewoonten. Week na week kun je jezelf blijven eten tot een gezonder dieet. Er zijn plaatsen om je voedsel in te schrijven voor elke dag van de week, en een plek voor noten, en ook voor kudos. Geef uzelf zeker een goed dieet. Het achtergrondafbeelding is een grens die groenten, specerijen, en peulvruchten op een boeiende tafelkleed toont. Personaliseer het en maak het je eigen!