Dag per dag Motivatie opmerking Post-it® Notes

*Dag na dag worden we beter en beter.* Ik ben een Nebraska Cornhusker football fan. Blijf alsjeblieft bij me als je dat niet bent. Maar het team voor elk spel zegt een "gebed". Een deel van dat gebed is "Dag voor dag worden we beter en beter". Dag voor dag is een uitdrukking die me eraan herinnert dat verandering en verbetering geen monumentale voorvallen zijn, maar incrementeel. Dag voor dag. Uur per uur. Minuut voor minuut. We hebben de neiging om onmiddellijk verandering te willen. Maar verandering komt in graden, soms 1 graad tegelijk. Dagelijks kan ik me richten op het cadeau en niet op het schijnbaar grote doel. Het runnen van een marathon is een enorme onderneming en het concentreren op 26.2 mijl kan ontmoedigend zijn. Maar, je concentreren op het werk van vandaag en alleen het werk van vandaag zal je naar de marathon brengen. Soms is zelfs een dag te veel. Toen ik in de basisopleiding voor legerinfanterie in Fort Benning Georgia zat, nam ik er één maaltijd per keer voor. "Maak het gewoon tot ontbijt" zou ik tegen mezelf zeggen in het midden van de PT om vijf uur 's ochtends. Als ik me concentreerde op de komende 3 maanden, weet ik niet of ik het had gehaald. Dus: - in plaats van die #2-maaltijd van de drive-through te grijpen - in plaats van die werkout over te slaan - in plaats van te springen - in plaats van te surfen op het internet in plaats van te werken DAG VOOR DAG Zet er een op de koelkast, op de badkamerspiegel, op je computermonitor, op je loopschoenen, op je stuurwiel. Plaats deze overal waar u motivatie, aanmoediging of een herinnering aan uw missie nodig hebt.