Mouvement efficace - carte postale

FELDENKRAIS AU SUJET DU MOUVEMENT EFFICACE : CARTE POSTALE Une carte postale inspirée par la méthode Feldenkrais et l'art de bouger avec plus de facilité, de clarté et de conscience. Le recto de la carte postale présente une photographie que j'ai prise à Paris il y a de nombreuses années. Elle montre une fresque murale de l'artiste Dominique Antony : un acrobate marchant sur un fil parmi les nuages, semant des étoiles sur son passage. Équilibré entre le ciel et la ville, le personnage place soigneusement un pied devant l'autre tout en laissant tomber quelque chose de léger et de brillant derrière lui - comme de petits points de possibilité. L'image devient une réflexion poétique sur l'équilibre, la coordination et l'art de faire plus avec moins d'effort inutile. “Le mouvement efficace ou la performance de toute sorte est atteint en éliminant les efforts superflus et parasites.” — Moshe Feldenkrais, Learn to Learn booklet, p. 3, 1980, Feldenkrais Resources La photographie est une image originale prise par moi à Paris — pas une photo d'archive. Avec sa combinaison d'art urbain, de mouvement, d'équilibre et des mots de Feldenkrais, cette carte postale peut être un cadeau significatif pour les praticiens, les étudiants, les enseignants et toute personne intéressée par la conscience, le mouvement, la créativité ou le développement personnel. C'est également un choix charmant pour les personnes qui suivent actuellement une formation Feldenkrais et qui aimeraient envoyer une carte postale significative de leur segment de formation à leur famille et à leurs amis. L'image et la citation offrent un moyen doux de partager une partie de ce qu'ils apprennent et d'initier les autres à l'esprit de la méthode Feldenkrais. Parfait pour offrir en cadeau, envoyer à un ami, afficher dans un studio Feldenkrais ou garder en souvenir que le mouvement efficace commence par remarquer et laisser aller ce qui est inutile.