Hyperfocus ADHD

Le planificateur ADHD Hyperfocus est un outil spécialement conçu pour les personnes atteintes de TDAH qui luttent avec l'organisation et la productivité. Il aide les utilisateurs à rester sur la bonne voie et à gérer leur temps efficacement en décomposant les tâches en étapes gérables et en fournissant un espace pour hiérarchiser les objectifs. Le planificateur comprend également un calendrier et des autocollants pour suivre les habitudes, les rendez-vous et les médicaments. Une caractéristique unique du planificateur Hyperfocus du TDAH est son accent sur l'hyperfocus, un symptôme courant du TDAH où les individus deviennent intensément concentrés sur une tâche au point de perdre le temps et de négliger d'autres responsabilités. Le planificateur encourage les utilisateurs à adopter leur hyperfocus tout en fournissant des stratégies pour les aider à rester équilibrés et éviter l'épuisement professionnel.