Carnet Aspects positifs Texte minimaliste jaune noir

Votre esprit est un jardin de belles fleurs. Parfois, il peut être envahi par des pensées mauvaises quand quelque chose vous dérange. ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ ◽ Vous connaissez le Secret, et la Loi de l'Attraction. Vous savez que vous devez faire pivoter vos pensées dans une direction plus positive. Rire sur les mauvaises herbes n'aidera pas. Mettre l'accent sur les négatifs ne fera que vous faire sentir pire. Au lieu de cela, vous devez développer plus de pensées sensées. ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ ◽ ◽ Alors, quel procédé utiliserez-vous aujourd'hui ? Essayons le Livre des aspects positifs, étape par étape : 1. Acquérez un carnet et le étiquette votre "Livre des Aspects Positifs" (si vous obtenez celui-ci, je l'ai conçu, c'est l'Étape Un fait!) 2. Réserver au moins 20 minutes en journée 3. Sur une nouvelle page, inscrivez le nom de la chose dont vous voulez vous sentir mieux. Par ex. 'Mon Travail'. 4. Demandez-vous : "Que puis-je honnêtement dire que j'aime ce sujet ?" Soyez doux, n'écrivez que les choses que vous croyez. Par ex. 'J'aime que mon travail me donne un revenu stable'. 5. Pensez à des aspects plus positifs de votre sujet. Au fur et à mesure que vous vous développerez, de plus en plus d'idées positives apparaîtront. 6. Continuez aussi longtemps que vous vous sentirez bien, et profitez de ces bons sentiments! ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ ◽ À la fin de cet exercice, vos pensées épineuses seront apaisées. Vous êtes délibérément entré dans l'alignement, et avez changé votre vibration sur ce sujet. Bien joué ! ◽ ◽ ◽ ☀ ◽ ◽ Continuer d'utiliser votre BOPA chaque fois que vous voulez améliorer vos sentiments sur un sujet. Il deviendra plus facile et plus facile de développer des pensées plus positives dans le jardin de votre esprit. Et avoir un carnet spécifiquement et magnifiquement fait pour ce processus facilitera aussi les choses. Bonne chance ! Art de Jessica Amber. Téléchargé 14-11-21 Dernier mis à jour 14-11-21.