Mindheid Koffiemok

Mindfulness is de opzettelijke, accepterende en niet-oordeelkundige focus van je aandacht op de emoties, gedachten en gevoelens die zich voordoen op het moment van het cadeau. Dit symbool van de Mindfulness is een "open-source"symbool dat door iedereen kan worden gebruikt om het bericht te verspreiden. Dit symbool wordt voorgesteld als een fysieke weergave van het cadeau moment. Verticale vormen vertegenwoordigen tijd - verleden en toekomst. De horizontale vormen vertegenwoordigen ruimte - 360 graden. En die zit altijd in het midden - hier en nu - perfecte gelijkheid. U kunt een symbool van een waterval zien. Dit is de meest gebruikte metafoor om het idee van mindfulness te vertegenwoordigen. Alleen dit waterdruppelsymbool wordt op een soort gespiegelde manier weergegeven. Maar denk er niet aan, dit is tijd - verleden en toekomst, beide zijn illusies, blijven centraal staan in het cadeau.